Eskrimin 10 Faydası

Eskrim bilindiği üzere ilk olimpik sporlardan biridir. Buna ek olarak en asil sporlardan biri olduğu gibi, eskrim ile uğraşan bireylere sayılamayacak kadar çok faydası dokunan muhteşem bir performans sporu. Peki eskrimin en önemli 10 faydası neler:

1- Her yaştan insanın   severek    yaptığı  eskrim   özellikle  insan zekasını  ön  plana  çıkartan  savunma  ve  saldırı  sporudur. Eskrimin en büyük faydası kişiye alternatif çözüm yolları bulmaya zorlaması sayesinde, analitik bir zeka yapısı kazandırır.Eskrimle  uğraşan  bireyler   ezberci  yaklaşımın dışına  çıkarak düşünmeyi , akıllarını kullanarak doğru  kararlara ulaşmayı öğrenirler.

insiyatif-almak

indir insiyatifi-ele-almak

indir zeka

indir zeki

 

2-   Eskrim anında düşünüp düşündüklerinizi o an içinde vücudunuza yaptırmanız gereken bir spordur. İşte bu yüzden bir eskrimci her zaman çevik ve hızlıdır.

ceviklik

 

3- Eskrim ile uğraşmaya başlar başlamaz siz ve çocuklarınızın esnekliğinin arttığını gözle görebileceksiniz.

esneklik

 

 

4- Eskrim odaklanmayı gerektirir. Her zaman rakibinizi takip etmeli atak ve savunmaya hazır olmalısınız. İşte bu sebepten eskrim dikkat ve konsantrasyon yetilerinin gelişmesini sağlar.

dikkat

 

5- Düzenli eskrim sporu ile uğraşılmasının belkide en büyük faydası fit atletik ve güzel bir vücuda sahip olmak olacaktır.

guzel-vucut

guzel bir vucut

atletik-vucut

baldini

joppich

 

6- Eskrim akıl ile oynanan bir spor olduğu kadar ince eskrim tekniğini uzun süreli ve doğru bir biçimde uygulamak için güce ihtiyacınız var. Bir eskrimci hızlı, atik ve esnek olduğu kadar güçlüdür de.

guc

guclu-kadin

 

7- Eskrim asaletin sporu olarak bilinir. Eskrim kaybettiğinizde dahi rakibinizin elini sıktığınız bir spordur. Eskrim böylece centilmenliği öğreten yegane sporlardan biridir.

sean-connery-goldfinger

eskrim-centilmen

centilmen-eskrimci

eskrim_049

 

 

8- Eskrim sporu ferdi bir spor olmasına rağmen kulüp içerisindeki antrenman sistemleri ile takım olmanın önemine sıkça değinir. Bu sayede eskrim ile ilgilenen bireylerin sosyal yetileri hızlıca gelişir ve iletişim yetenekleri tavan yapar.

iletisim basarili-sosyal-yasam

 

9- Eskrim bireylerin kendilerini ispatlayacağı bir ortam yaratarak kişinin kendine güvenini sportif hırslarını kullanarak geliştirir ve başarılı olma duygusunu yüreğinizin en derin noktalarına kadar hissettirir.

hirs

kendine-guven

basari

10- Bu sayılan tüm faydalar bir araya gelince ortaya çıkan şey eskrimin sağladığı büyük bir “MUTLULUK” oluyor

mutluluk-eskrim

mutlu-sporcu

mutluluk

 

Kaynaklar:

https://eskrimkursu.net/2009/10/11/eskrim-hakkinda-sik-sorulanlar/

https://eskrimkursu.net/2011/01/22/eskrim-bir-sporcuya-neler-kazandirir/

 

 

Reklamlar
By Maestro Posted in Eskrim

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s